初ヨガ

運動不足を解消しなくては
ぶくぶくと太り続けてしまう…。
危機感が大きくなってきたので
運動でもしようかとネットで検索。
自宅から徒歩3分のところにヨガ教室発見。
聞けば友人も通ってるという。
で、行ってきました体験ヨガ。

東京の出版社に勤務しているとき
同じチーム内にヨギーニ編集部がありました。

いくらでもヨガを始める環境にあったのに
自分には合わないと、かたくなに拒否してました。

が、本日行ってみて、「もっとはやくくればよかった」と後悔。
いや、今からでも始めてみてよかったっす。
ヨガとは、体の声をきくことなんですね。
自分の体の老化をしみじみ実感。

もっともっと上手（っていうのかな？）になって
しなやかな体を手に入れてみせる！ぞ！

アンチエイジングは一日でも早く！ですね。